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艮卦读解

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  这一卦专讲养身,讲到不要太劳累,注意保护身体各部位,便可以免除灾祸。这些看法至少说明,古人很珍惜自己的生命,并且已经具备了相当的医学知识,卦中虽然未述及具体的保养方法, 却有一个主导思想:以静养动。这也算是传统保养观的特色之一吧。

  正如文武之道是相互补充的一样,动与静也是相互补充的。一张一弛,一紧一松,身心在其中得到调节息养,保持着活力。这种观或的灵感,大概得自于自然,得自于自然万物运动变化的节律。它一方面以生命体验为基础,一方面又深得内心感悟的启迪,从而得出保持生命本身的自然节律便是最好的保养的看法。

  由此出发,过度的紧张或过度的歇息,都是对生命运动节律的破坏,都必须加以调节。肉体(命)本身的平衡,心理(性)本身的平衡,两者之间的平衡,便是调节所要达到的度。

推荐古诗: 燕子楼(满床明月满帘霜)初至巴陵与李十二白裴九同泛洞庭湖三首(其二)难念的经正月十五闻京有灯恨不得观田园作闻乐天授江州司马浣溪沙(照日深红暖见鱼)宿金沙江(往年曾向嘉陵宿)智通寺对联(身后有余忘缩手)己亥杂诗(天将何福予蛾眉)

推荐诗句: 时光只解催人老,不信多情,长恨离亭,泪滴春衫酒易醒别君去兮何时还?且放白鹿青崖间。须行即骑访名山。冰,水为之,而寒于水十年磨一剑,霜刃未曾试青海长云暗雪山,孤城遥望玉门关山一程,水一程,身向榆关那畔行,夜深千帐灯夜长争得薄情知,春初早被相思染宫女如花满春殿,只今惟有鹧鸪飞稻花香里说丰年,听取蛙声一片。三千丈清愁鬓发,五十年春梦繁华

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